نیم الی یک پیمانه ۳۰ دقیقه قبل از تمرین با معده خالی در ۲۵۰ میلی لیتر آب خنک مخلوط کرده و میل کنید.
شرایط نگهداری :
فرآورده در جای خشک و در دمای کمتر از ۲۵ درجه سانتی گراد نگهداری شود.
دور از دسترس اطفال نگهداری کنید.
هشدار :
- مصرف این مکمل برای افراد زیر ۱۸ سال، زنان باردار و مادران شیرده توصیه نمی شود.
- در صورت داشتن هر گونه بیماری، مصرف دارو و حساسیت به ترکیبات فرآورده قبل از مصرف با پزشک خود مشورت نمایید.
- این فرآورده صرفا مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و یا درمان نمی باشد.