نحوه مصرف 5 پیمانه ( 227 گرم ) در روز می باشد. پودر را در یک لیوان آب یا شیر ریخته و حل کنید. برای نتیجه بهتر در رشد عضلات ، در روزهای تمرین 2 پیمانه تا 3 ساعت قبل از تمرین و 3 پیمانه پس از تمرین استفاده کنید. در روزهای غیر تمرین 2 پیمانه بعد از صبحانه و 3 پیمانه پس از شام نوش جان کنید.
به همراه این پودر ورزشی آب زیاد مصرف کنید تا مواد اضافی تولید شده از متابولیسم پروتئین از بدن سریع تر دفع شود و اختلال عضلانی هنگام تمرین ایجاد نکند.
پودر مس ژن استار یک گینر فوق العاده بوده برای افزایش وزن و حجم عضلات بدن. همچنین دارای انواع ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدن می باشد که طیف وسیعی از آمینواسیدهای ضروری و غیر ضروری بدن را شامل می شود. با استفاده از این پودر ورشی، ورزشکاران و بدنسازان میتوانند برای افزایش وزن و حجم در دوره ابتدایی بدنسازی و برای جلوگیری از تحلیل عضلانی استفاده کنند. مکملهای گینر برای افرادی مورد استفاده قرار میپیرد که به سختی وزن میگیرند و نمیتوانند از طریق رژیم غذایی کالری زیادی دریافت کنند.
تاریخ انقضا: | بیش تر از یک سال |