پودر آمینو استلا نوتریشن یکی از بهترین مکمل‌هایی است که می‌توانید برای افزایش و تسریع بازتوانی ماهیچه در ورزش انتخاب کنید. بهبود رشد عضله و کاهش تخریب ماهیچه‌ها از دیگر فواید این مکمل ورزشی است.
به عنوان یک مکمل برای بزرگسالان یک سروینگ (5 گرم) یک تا 3 بار در روز، همراه یا قبل وعده غذایی و همراه با نوشیدنی مورد علاقه مخلوط کرده و میل کنید.
هشدار مصرف
موارد منع مصرف
افراد مبتلا به نارسایی کلیوی و دیابت قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنند.
مصرف این مکمل در کودکان ممنوع است.
مصرف در دوران بارداری و شیردهی
از مصرف آمینو استلا نوتریشن در زمان بارداری و شیردهی خودداری شود.
توضیحات
پودر آمینو استلا نوتریشن در بهبود عملکرد و بازسازی عضلات بعد از تمرینات ورزشی، افزایش قدرت و استقامت و همچنین بهبود فرایند و بازسازی بافت‌های بدن موثر است. حاوی اسید آمینه‌های والین، لوسین و ایزولوسین بوده و نقش بسزایی در عضله سازی دارد. همچنین مکمل آمینو استلا نوتریشن به افزایش ترشح هورمون رشد کمک می‌کند و موجب حفظ حجم عضلات می‌شود. علاوه بر آن در بهبود سوخت و ساز بدن نیز تاثیر گذار است. مصرف این مکمل باعث افزایش میزان سنتز پروتئین و همچنین تحریک عضله سازی می‌شود. از این رو در نهایت موجب افزایش حجم عضلات بدن خواهد شد.
فواید آمینو اسید در بدنسازی
کاهش خستگی: معمولا زمانی که سطح BCAA کاهش می‌یابد، بدن تریپتوفان بیشتری تولید می‌کند و در مغز به سروتونین تبدیل می‌شود و احساس خستگی بدنی و خستگی ذهنی را به دنبال خواهد داشت. خوشبختانه در چنین شرایطی مکمل بدنسازی آمینواسید از این روند جلوگیری می‌کند.
چربی سوزی بیشتر: بسیاری از ورزشکاران برای چربی سوزی از مکمل آمینو اسید استفاده می‌کنند. البته در نظر داشته باشید زمانی چربی سوزی به خوبی اتفاق می‌افتد که رژیم غذایی مناسب در کنار مصرف مکمل بدنسازی داشته باشید.
بهبود رشد عضلانی: لوسین به ویژه سنتز پروتئین عضلانی را بعد از ورزش تنظیم و بهبود می‌بخشد. بعد از آن ماهیچه‌های شما با استرس ناشی از تمرین شما تحریک می‌شوند و رشد و آمادگی ورزشکار را به دنبال دارد.
افزایش استقامت: دیگر فواید پودر آمینو استلا نوتریشن این است که موجب افزایش استقامت بدنی می‌شود.
بهبود دوره ریکاوری: پودر آمینو استلا نوتریشن می‌تواند از بروز آسیب‌های بعد از ورزش جلوگیری کند.
