یک پیمانه (۵ گرم) گلوتامین را با ۲۰۰ میلی لیتر آب یا ابمیوه مخلوط نموده و میل نمایید. برای نتیجه بهتر یک وعده بعد از تمرین و یک وعده قبل از خواب مصرف شود.
این فرآورده مکمل بوده و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نیست.
در جای خشک و خنک و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
افرادی که از داروهای خاصی استفاده میکنند و یا به بیماریهای خاصی مبتلا هستند قبل از استفاده از این پودر باید با پزشک مشورت کنند.
زنان باردار این پودر را مصرف نکنند.
در صورتی که مانند مقدار توصیه شده استفاده شود، عوارض جانبی خاصی ندارد.
قبل از استفاده از گلوتامین فارما تک، داروهای مصرفی را به پزشک یا مربی خود اطلاع دهید.
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
گلوتامین | ۵g | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی