یک عدد قرص کالمرز دوبار در روز، بعد از غذا و یا طبق دستور پزشک مصرف شود.
در بیماران با عملکرد ضعیف کلیوی، بیماران مبتلا به آرتریت روماتوئید و هایپرکلسیمی این فراورده با احتیاط مصرف شود.
در صورت حساسیت به اجزای فرمولاسیون این محصول از مصرف آن اجتناب ورزید.
این فراورده را میتوان در دوران بارداری و شیردهی طبق دستور پزشک مصرف نمود.
مکمل calmerz در صورت مصرف مطابق دستور پزشک بی خطر است، اما هر مکمل به موازات اثرات مطلوب ممکن است در برخی افراد موجب بروز برخی عوارض ناخواسته شود. با این حال امکان دارد همراه با عوارض گوارشی از جمله تهوع و استفراغ، یبوست، درد معده، نفخ و اسهال نیز باشند. اگر چه ممکن است که تمامی این عوارض در یک فرد دیده نشود اما در صورت بروز هر یک از آنها با پزشک یا دکتر داروساز خود مشورت کنید.
برخی آنتی بیوتیکها (سیپروفلوکساسین، لووفلوکساسین، داکسی سایکلین و مینوسایکلین) و همچنین لووتیروکسین با این فراورده به علت حضور کلسیم تداخل اثر دارند. کلسیم میتواند به علت خاصیت شلات کنندگی جذب این داروها را کاهش دهد. این داروها باید حداقل ۲ ساعت قبل یا ۴ ساعت بعد از مصرف کلسیم میل شوند.
بیس فسفوناتها (مانند آلندرویت) با قرص کالمرز سیمرغ دارو به علت حضور کلسیم تداخل اثر دارند، کلسیم میتواند جذب این داروها را کاهش دهد. در نتیجه با فاصله مصرف شود.
آهن: افراد در معرض فقر آهن، بهتر است مکملهای کلسیم را شب هنگام خواب مصرف نمایند تا با جذب آهن تداخل نداشته باشند و در صورت مصرف مکمل حاوی آهن فاصله زمانی کافی رعایت شود. این فراورده میتواند باعث کاهش اثربخشی پنیسیلامین شود و باید با ۲ ساعت فاصله از آن مصرف شود.
سیمرغ دارو عطار قرص کلسیم کالمرز موجب پیشگیری از پوکی استخوان و بهبود سلامت استخوان و دندان ها می شود.
مصرف كلسيم همراه با منيزيم و زینک یا روی نتیجه بهتری بر روی تقویت
و حفظ استخوان های بدن به همراه دارد.
اغلب افراد ميزان کافی از این عناصر حیاتی را از رژيم غذائي خود دريافت نمی كنند.
بنابراین نیاز به تامین کلسیم، منیزیم و زینک از یک منبع خارجی مانند مکمل کالمرز سیمرغ دارو برای اغلب افراد وجود دارد.
استفاده از املاح متفاوت کلسیم و منیزیم در این محصول به جذب بهتر این مواد کمک می کند.
کلسیم یکی از املاحی است که به میزان زیاد در بدن وجود دارد و برای استخوان ها و دندان ها ضروری است.
کمبود این ماده غذایی در افرادی که کمتر از لبنیات استفاده می کنند دیده می شود
و در سنین بالاتر به پوکی استخوان ختم می شود.
همه افراد در همه سنین باید به میزان کافی کلسیم دریافت کنند تا دچار استئوپورز نشوند.
منیزیم یكی از املاح مورد نیاز هر سلول از بدن شماست. نیمی ازذخایر منیزیم بدن شما درون سلول های بافت ها
و اندام های بدن و نیمی از آن به صورت تركیب با كلسیم و فسفر در استخوان وجود دارد.
تنها 1% از منیزیم بدن شما در خون یافت می شود . بدن شما برای حفظ میزان ثابت منیزیم خون، خیلی سخت فعالیت می كند .
بیش از 300 واكنش در بدن برای فعالیت خود به منیزیم نیاز دارند چرا كه منیزیم باعث حفظ فعالیت نرمال ماهیچه
و عصب، ضربان منظم قلب و استحكام استخوان ها و رفع گرفتگی عضلات می شود
همچنین منیزیم در متابولیسم انرژی و سنتز پروتئین نقش دارد.
زینک یا روی یکی از املاح معدنی در بدن است که پس از آهن فراوان ترین ریزمغذی است.
این ماده مهم در ساخت
و ساز سلول ها و ترمیم بافت ها نقش دارد
و به همین دلیل یکی از نقش های اصلی آن تقویت سیستم ایمنی است.
علاوه بر آن روی در ترمیم بافت های پوستی نیز دخیل است
و استفاده از ان موجب شادابی پوست می شود.
کمبود روی بر ریزش مو اثر گذاشته و آن را بیشتر می کند.
روش مصرف :
روزانه 1 تا 2 عدد ( یا طبق دستور پزشک )
برای اثر بهتر فراوردهیک ساعت قبل از غذا یا دو ساعت بعد از غذا با معده خالی مصرف شود .
در صورت ایجاد ناراحتی گوارشی میتوان دارو را همراه با غذا مصرف کرد .
هشدار مصرف :
مصرف در دوران بارداری و شیر دهی همراه با سایر مکمل ها با مشورت پزشک انجام شود .
- از مصرف بیش از مقادیر توصیه شده بدون دستور پزشک خودداری کنید .
- این فراورده جهت تشخیص پیشگیری و یا درمان بیماری نمی باشد .
- در صورت مصرف هر گونه دارو یا مکمل دیگر قبل از مصرف این فراورده با پزشک خود مشورت کنید .
تداخلات دارویی:
- سایر فراورده های حاوی کلسیم ، منیزیم ، زینک و ویتامین D
- مکمل آهن( فقط سیترات کلسیم و مکمل آهن تداخلی ندارد )بین مصرف کربنات کلسیم و مکمل آهن حداقل باید 2 ساعت فاصله باشد .
- مصرف همزمان کلسیم با تتراسیکلین ها و کینولون ها باعث کم شدن جذب این آنتی بیوتیک ها می شود.
بین مصرف کلسیم و این داروها باید حداقل 3 ساعت فاصله باشد .
- مصرف همزمان کلسیم با هورمون های تیروئیدی مثل لووتیروکسین باعث کم شدن جذب لووتیرکسین می شود . بین مصرف کلسیم و این داروها حداقل باید 4 ساعت فاصله باشد .
- مصرف همزمان کلسیم با گلیکوزیدهای قلبی مثل دیگوکسین، باعث افزایش احتمالی مسمومیت با این داروها می شود .
- مصرف همزمان کلسیم با دیورتیک های تیازیدی باعث افزایش ریسک هایپرکلسمی می شود .
- مصرف همزمان کلسیم و آنتی اسید ها باعث کم شدن جذب کلسیم می شود .بین مصرف کلسیم و آنتی اسید ها حداقل 2 ساعت فاصله باشد .
شرایط نگهداری :
دور از نور و رطوبت و در دمای زیر 30 درجه نگهداری شود .
نوع محصول | قرص |
تعداد/سایز | 30 عدد |
جنسیت مصرف | عمومی |
گروه | کلسیم |
کشور سازنده | ایران |
ترکیبات | مقدار در هر وعده روزانه | درصد نیاز مصرف روزانه |
کلسیم (۱۰۰۰ میلی گرم کلسیم کربنات) | ۴۰۰mg | ** |
منیزیم (,۶۰ میلی گرم منیزیم هیدروکساید) | ۱۵۰mg | ** |
روی (۱۲,۴ میلی گرم زینک سولفات) | ۵mg | ** |
ویتامین D۳ | ۴۰۰IU | ** |
*نیاز مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلی گرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی