بسیاری از رژیمهای غذایی بر انتخاب نوع مواد غذایی تأکید دارند، اما رژیم فستینگ متناوب با رژیم ناشتایی متناوب بر زمانبند...
ادامه مطلبچاقی میتواند تأثیرات منفی بر تمامی بخشهای بدن داشته باشد و سلامت کلی فرد را تهدید کند. اگر به اضافه وزن مبتلا هستید، م...
ادامه مطلبکدو حلوایی یکی از خوراکیهای خوشمزه و محبوب است که به ویژه در فصلهای پاییز و زمستان مورد توجه قرار میگیرد. این سبزی با...
ادامه مطلبپروتئین وی یکی از پرطرفدارترین مکملها در میان ورزشکاران و کسانی است که به بدنسازی علاقه دارند. این پروتئین که از آب پنی...
ادامه مطلبدر سالهای اخیر، توجه به داروهای نوین و جدید جهت کاهش وزن و مدیریت چاقی به یکی از مباحث حیاتی در حوزه بهداشت و درمان تبد...
ادامه مطلبلیپوساکشن یک روش برای تصحیح فرم بدن و حذف چربیهای مقاوم بدن است، نه یک روش کاهش وزن.
ادامه مطلبهرگز سرخود استفاده از مکملی را شروع نکنید و یا استفاده از آن را قطع نکنید.
ادامه مطلبآمپول لاغری ملیتاید ساخته شرکت داروسازی سیناژن و یک لیراگلوتاید مشابه ویکتوزا و ساکسندا است. این آمپول برای درمان دیابت...
ادامه مطلبژیم شوک یک رژیم لاغری سریع است که در آن مصرف کالری در مدت زمان کوتاه، به طور شدید کاهش مییابد.
ادامه مطلبشاید بارها وزن بدن کم و زیاد شده باشد و این ناشی از رژیمها و برنامههای خودسرانه است. بهتر است فرایند کاهش وزن و چربی...
ادامه مطلب