قند و شکر از جمله مواد غذایی بشمار میروند که در رژیم غذایی بسیاری از افراد به وفور یافت میشوند. در واقع، مصرف زیاد قند...
ادامه مطلبعوامل متعددی اعم از سطح فعالیت بدنی، وزن بدن، استرس و وراثت در مدیریت قند خون تأثیرگذار هستند اما رعایت یک رژیم غذایی مت...
ادامه مطلبزعفران، با رنگ درخشان و طعم خاص خود، امروزه به عنوان یک گزینه درمانی برای بیماران مبتلا به آلزایمر و افسردگی مورد توجه ق...
ادامه مطلبپوکی استخوان یک بیماری خاموش است که به تدریج تراکم استخوانها را کاهش میدهد و آنها را شکننده و ضعیف میسازد. در اغلب م...
ادامه مطلبپروبیوتیکها نوعی باکتریهای مفید هستند که به ویژه برای سلامت دستگاه گوارش انسان اهمیت زیادی دارند. این باکتریها به حفظ...
ادامه مطلبیکی از مشکلات رایجی که امروزه بسیاری از افراد با آن مواجه هستند، درد سیاتیک و اختلالات مرتبط با دیسک کمر است. دیسک کمر ب...
ادامه مطلبویتامین D3 نقش حیاتی در سلامت بخشهای مختلف بدن دارد، به ویژه در حفظ استحکام استخوانها. کمبود این ویتامین میتواند خطر...
ادامه مطلبملحهای مختلف کلسیم به ترکیبات شیمیایی اطلاق میشوند که حاوی یون کلسیم (Ca²⁺) هستند. این ملحها دارای خواص فیزیکی و شیمی...
ادامه مطلباسیدهای چرب امگا 3 نقش حیاتی در عملکردهای فیزیولوژیک بدن دارند و به دلیل حضورشان در غشای سلولی اهمیت ویژهای پیدا میکنن...
ادامه مطلبدر هر سال میلیونها نفر به تب دنگی مبتلا میشوند، به ویژه در مناطق جنوب شرقی آسیا، آفریقا،جزایر اقیانوس آرام غربی و آمری...
ادامه مطلبهپاتیت آ (Hepatitis A)، همانند هپاتیت B و هپاتیت C از عفونتهای شایع ویروس هپاتیت محسوب میشود. این بیماری نوعی عفونت کب...
ادامه مطلبیکی از بهترین روشهای جوانسازی صورت، مزوتراپی صورت است که طرفداران زیادی دارد. این روش با کمترین میزان تهاجم، درد و خونر...
ادامه مطلب