اخبار
وقتی کسی دچار حمله پانیک میشود، این کارها را انجام بده
07 اردیبهشت 1405حمله پانیک، حمله پنیک، اختلال هراس و حتی آنچه بسیاری به عنوان حمله عصبی میشناسند، تجربهای شدید از ترس ناگهانی همراه با...
آشنایی با بهترین مکملهای بدون نسخه برای مدیریت درد حاد
25 اسفند 1404در سالهای اخیر، با افزایش نگرانیها در مورد عوارض جانبی داروها، بهویژه داروهای مسکن قوی مانند اوپیوئیدها و NSAIDs، یاف...
کنترل و درمان کم خونی؛ بهترین روشهای جایگزین آهن
11 اسفند 1404در دنیایی که انرژی و شادابی، سوخت اصلی زندگی هستند، کمخونی فقر آهن میتواند همچون سایهای ناپدید شونده، بر مسیر ما سنگی...
این سرطانها در ایران قابل پیشگیریاند؛ قبل از دیر شدن بخوانید
07 اسفند 1404بیش از 40 درصد از مرگومیرهای ناشی از بدخیمیها در ایران، با تغییر در برخی عادتها و انجام غربالگریهای دورهای به طور ک...
بیماری مالتیپل اسکلروزیس؛ صفر تا صد علائم، تشخیص و درمان
03 اسفند 1404بیماری مالتیپل اسکلروزیس یا ام اس (MS) یکی از بیماریهای مزمن سیستم عصبی محسوب میشود که با تخریب پوشش محافظ اعصاب، ایجا...
بهترین تغذیه برای دوران قاعدگی؛ موادغذایی مناسب را بشناسید
13 بهمن 1404در دوران قاعدگی، بهترین تغذیه برای دوران قاعدگی یعنی انتخاب خوراکیهایی که میتوانند درد، نفخ، خستگی و نوسانات خلقی را ک...
کولونوسکوپی بدون استرس: نکات مهم برای آمادگی و بعد از عمل
10 بهمن 1404کولونوسکوپی یک روش پزشکی است که با یک لوله انعطافپذیر مجهز به دوربین داخل روده بزرگ و راستروده را بررسی میکند تا مشکل...
درمان کبد چرب با تغذیه؛ برنامه غذایی پاکسازی + لیست ممنوعه
09 بهمن 1404مدیریت و درمان کبد چرب (Hepatic Steatosis) بیش از آنکه به دارو وابسته باشد، در گرو اصلاح تغذیه شماست. برای معکوس کردن رو...
بهترین منابع کلاژن طبیعی؛ همه نکات را بخوانید
05 بهمن 1404برای دریافت کلاژن طبیعی، لازم است روی غذاهای حاوی پروتئین و ریزمغذیهای محرک تمرکز کنید. برترین منابع مستقیم شامل آب قلم...
کدام گیاهان دارویی با داروهای هورمونی تداخل دارند؟
17 دی 1404مصرف داروهای هورمونی در کنار گیاهانی مثل علف چای، شیرین بیان، جنسینگ و پنج انگشت میتواند تاثیر درمان را به کلی از بین ب...
چرا ورزش باعث کاهش سرطان میشود؟ | 5 راز پنهان
11 دی 1404ورزش چیزی فراتر از سوزاندن کالری است؛ بدن را وارد حالتی میکند که سرطان در آن احساس امنیت نمیکند. با تحرک منظم، هورمون...
هورمون تراپی یا هورمون درمانی در یائسگی؛ آیا واقعا موثر است؟
07 دی 1404هورمون تراپی یا هورمون درمانی در دوران حساس یائسگی موثرترین روش پزشکی برای کاهش علائم آزاردهنده یائسگی مانند گرگرفتگی، ت...