اخبار

کمبود ویتامین B12، علائم کمبود ویتامین B12، نشانه‌های کمبود B12، کمبود کوبالامین و کمبود B12 از موضوعاتی هستند که این رو...

ضد آفتاب‌های فولی سنس اگر درست انتخاب شوند، فقط یک لایه محافظ در برابر نور خورشید نیستند؛ بلکه می‌توانند هم‌زمان به کنتر...

تامین اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین D، کمپلکس گروه B و منیزیم، موثرترین روش برای بهبود سلامت روان و کنترل ریشه‌ای اضطراب ا...

حمله پانیک، حمله پنیک، اختلال هراس و حتی آنچه بسیاری به عنوان حمله عصبی می‌شناسند، تجربه‌ای شدید از ترس ناگهانی همراه با...

در سال‌های اخیر، با افزایش نگرانی‌ها در مورد عوارض جانبی داروها، به‌ویژه داروهای مسکن قوی مانند اوپیوئیدها و NSAIDs، یاف...

در دنیایی که انرژی و شادابی، سوخت اصلی زندگی هستند، کم‌خونی فقر آهن می‌تواند همچون سایه‌ای ناپدید شونده، بر مسیر ما سنگی...

بیش از 40 درصد از مرگ‌ومیرهای ناشی از بدخیمی‌ها در ایران، با تغییر در برخی عادت‌ها و انجام غربالگری‌های دوره‌ای به طور ک...

بیماری مالتیپل اسکلروزیس یا ام اس (MS) یکی از بیماری‌های مزمن سیستم عصبی محسوب می‌شود که با تخریب پوشش محافظ اعصاب، ایجا...

در دوران قاعدگی، بهترین تغذیه برای دوران قاعدگی یعنی انتخاب خوراکی‌هایی که می‌توانند درد، نفخ، خستگی و نوسانات خلقی را ک...

کولونوسکوپی یک روش پزشکی است که با یک لوله انعطاف‌پذیر مجهز به دوربین داخل روده بزرگ و راست‌روده را بررسی می‌کند تا مشکل...

مدیریت و درمان کبد چرب (Hepatic Steatosis) بیش از آنکه به دارو وابسته باشد، در گرو اصلاح تغذیه شماست. برای معکوس کردن رو...

برای دریافت کلاژن طبیعی، لازم است روی غذاهای حاوی پروتئین و ریزمغذی‌های محرک تمرکز کنید. برترین منابع مستقیم شامل آب قلم...