آهن یکی از مواد معدنی اساسی است که جهت عملکرد درست و صحیح هموگلوبین، پروتئینی که مسئول انتقال اکسیژن در خون است، ضروری م...
ادامه مطلب
کدو حلوایی یکی از خوراکی‌های خوشمزه و محبوب است که به ویژه در فصل‌های پاییز و زمستان مورد توجه قرار می‌گیرد. این سبزی با...
ادامه مطلب
انواع مختلفی از کم خونی وجود دارد که هر کدام علت خاص خود را دارند. کم خونی در نوزادان و کودکان می‌تواند موقت یا طولانی‌م...
ادامه مطلب