وظیفه‌ی اصلی شربت های ضد سرفه، خلط آوری و کاهش سوزش و التهابات ناشی از سرفه است. همه‌ی ما به عوارض مخربی که داروهای شیمی...
ادامه مطلب
در نبود تمرکز، بازدهی فرد به شدت کاهش می‌یابد، در نتیجه بر عملکرد او تأثیر می‌گذارد. فعالیت‌هایی که به اندازه کافی باعث...
ادامه مطلب
هر یک از فصل های سال می‌تواند شروع حساسیتی برای هر یک از افراد باشد که بهتر است میزان بروز حساسیت را با توجه به روش‌های...
ادامه مطلب
توانایی بدن برای تولید کلاژن با افزایش سن کاهش می‌یابد؛ به طوری‌که بعد از ۲۰ سالگی کم‌کم خطوط ریزی روی چهره ظاهر می‌شود...
ادامه مطلب
امروزه بوتاکس یکی از رایج ترین راه‌های جوانسازی پوست است. با این حال تزریق بوتاکس در کنار مزایا، عوارضی هم دارد که افراد...
ادامه مطلب
برای کمک به تقویت حافظه می‌توان از مولتی ویتامین‌هایی استفاده کرد که سبب افزایش حافظه شده و مصرف این مولتی ویتامین‌ها به...
ادامه مطلب
تغییر شرایط آب و هوایی از هوای گرم تابستانی تا هوای نسبتا سرد پاییزی، نوید تغییرات بسیاری را می دهد. که همین تغییرات منج...
ادامه مطلب
داشتن خواب اصولی و باکیفیت مانند داشتن فعالیت بدنی منظم و یا یک رژیم غذایی سالم، برای سلامتی بسیار مهم است. فارغ از این...
ادامه مطلب
هنگام شروع فصل پاییز، خطر مبتلا به آنفولانزا افزایش می‌یابد. بهتر است واکسن آنفولانزا تزریق شود تا احتمال آلوده شدن به ا...
ادامه مطلب
برای جلوگیری از ریزش مو باید ویتامین‌های بدن را تامین کرد، زیرا این دو با یکدیگر ارتباط دارند و کم بود هر یک از ویتامین...
ادامه مطلب
برای افزایش ترشح هورمون رشد می‌توان راهکار های طبیعی را امتحان کرد ولی قبل از اقدام به هر کاری بهتر است با پزشک مشورت کن...
ادامه مطلب
شاید بارها وزن بدن کم و زیاد شده باشد و این ناشی از رژیم‌ها و برنامه‌های خودسرانه است. بهتر است فرایند کاهش وزن و چربی...
ادامه مطلب